Sanserum 

Sanserum er rum indrettede til, at skabe et miljø som sikrer en målrettet stimulering af dine sanser. En sansestimulering sker typisk med lys, lyd og visuel stimulering, samt forskellige typer af berøring og bevægelse.

Formålet med en kontrolleret sanseoplevelse er, at give brugeren en beroligende effekt og kan være med til, at fremme forskellige former for forbedrede kropstilstande såsom:

• Bedre afslapning
• Forbedret søvn
• Tryghedsfølelse
• Forebyggelse af stress og uro
• Forbedret koncentration
• Bedre potentiale for udvikling
• Større overskud

Med et sanserum skabes der et roligt miljø for brugeren, hvor de kan udforske deres sanseapparat i trygge omgivelser. Dette kan være med til at skabe positive sanseoplevelser der styrker brugerens kropsfornemmelser og reducere stress og uro.

Der findes mange forskellige redskaber der kan bruges i et sanserum til at give disse positive sanselige oplevelser. Hos IWAO tilbyder vi massagestolen OGAWA Master Drive 4D Plus samt vores vivo spa® spabade. Både vores massagestol samt spabade har en række af funktioner der kan være med til, at skabe en god sanseoplevelse, som med fordel kan benyttes i indretningen af et sansesum.

I det følgende vil vi gennemgå nogle af de centrale funktioner der er i OGAWA Master Sensei massagestolen samt vores vivo spa ® spabade, og hvordan de kan bruges i forskellige sansestimulerende sammenhænge. Formålet er at vise hvordan en massagestol eller et spabad kan være en god og brugbar inklusion i et sanserum.
 

Stimulering af den proprioceptive sans

Den proprioceptive sans er den sans som registrerer din krops position og bevægelse både i forhold til sig selv, den omkringliggende verden og tyngdekraftpåvirkningen. Registreringen af disse sanseindtryk kommer fra muskler, led og sener i kroppen, via følelser som tryk, træk og kraftanstrengelse. Dette er en sans som ikke kan overstimuleres. Udviklingen af dette sanseapparat er med til at udvikle motoriske færdigheder og koordination.

Ved en stimulering af den proprioceptive sans, kan man forbedre bevægelsesappartet, fremme kropsbevidsthed og kropsopfattelse. Stimulering kan komme fra forskellige kilder og øvelser såsom bevægelse, kuglebassin eller ved massage og boblebad.

Med en massagestol kan du stimulere den proprioceptive sans via massage og de forskellige centrale funktioner der indgår som en del af massagen.

OGAWA Master Drive 4D Plus massagestolen, har en kompleks udviklet motor med indbyggede massageruller og intelligent mikroprocessor, der står for en kontinuerlig scanning af kroppen under massagen. Scanningen sørger for, at massagen konstant bliver tilpasset til brugeren af stolens krop. Mirko-computeren har en række af forskellige massageteknikker indbygget, som bruges på forskellig vis under massagen for, at give en effektiv massageoplevelse der simulerer ægte berøring. Dette giver en god sansestimulering, der også er god til brugere der ikke er komfortable med berøring fra andre mennesker. Der er forskellige massageprogrammer indbygget, som både kan give opkvikkende og beroligende massage. Massagerullerne har indbygget varme, som varmer kroppen, muskler og led behageligt op under massagen og fungerer som en effektiv varmeterapi.

Foruden massagerullerne, har stolen indbyggede airbags ved skuldre, arme, ben, hofte, liv og fødder. Disse pustes op og ned under massagen. Disse airbags giver en behagelig kompression af kroppen, der har en beroligende effekt og hjælper blodcirkulation. Kompressionen har en god påvirkning på kroppen, og har samme type af effekt som man f.eks. ses ved kugledyner. Fordelen ved kompressionen i en massagestol er yderligere, at man kan tilpasse hvor stor en kompression man ønsker.  

Hos IWAO fører vi også vivo spa® spabade der fungerer godt til stimulering af proprioceptive sans. Du kan selv styre varmen i vandet, så det er en behagelig temperatur og brugeren får stimuleret kroppen og musklerne ved, at være sænket i vand, som fordeler kropsvægt og tryk på en ny måde. Der er indbyggede massagedysser, der giver en hydroterapeutisk massage af hele kroppen.

Stimulering af den vestibulære sans

Den vestibulære sans en af de sanser vi udvikler tidligst, og bliver stimuleret tidligt som foster via moderens bevægelser. Det er denne sans, der ofte bliver kaldt for balancesansen i daglig tale. Det vestibulære sanseapparat stimuleres naturligt når vi er i bevægelse. Særligt bevægelser med hoved, tyngdekraft påvirkning, omdrejninger og bevægelser op og ned er gavnlige ved vestibulær stimulering. Når man oplever fx køresyge og svimmelhed, sker det pga. en overreaktion af den vestibulære sans. Ved en underudviklet vestibulær sans oplever man ofte balanceproblemer, ubehag ved bevægelse og dårlig koordinering.

En blid stimulering af den vestibulære sans, der ikke får systemet til at overreagere, kan imidlertid være en behagelig og beroligende oplevelse. Dette kan opnås ved eksempelvis gyngende bevægelser. I OGAWA Master Drive 4D Plus massagestolen, er der et vugge-program, som nænsomt og behageligt vugger brugeren frem og tilbage, med gode langsomme bevægelser. Dette giver en god stimulus af den vestibulære sans og fremmer søvn og afslapning.

Stolen kan ligeså lænes tilbage til den funktion der hedder Zero Gravity, der læner hele kroppen tilbage typisk i en 127-160˚ og fordeler kropsvægten lige, og lader massagestolen arbejde sammen med kroppen om et behageligt massagetyk.

Farvet lysterapi

Forskellige former for stimuli gennem lys, er hyppigt brug i et sanserum. Når du sidder i vores OGAWA Master Drive 4D Plus, er der et lyspanel på hver side ved hovedstøtten, der giver en stimulerende farvet lysterapi under brug af stolen.

Lyset i stolen skifter mellem 7 forskellige farver som har forskellige gavnlige effekter, blandt andet på humør, velvære og energi.

Farverne består af:

• Rød: Stimulere krop og sind for en øget blodcirkulation
• Lilla: Skærper sanseindtryk
• Blå: Beroligende og smertelindrende
• Gul: Stimulere og renser kroppen
• Indigo: Hjælper på ro og fokus
• Hvid: Arkivere produktion af serotonin og forbedrer humøret
• Grøn: Øger mental balance og mindsker aggression

Der er desuden 7 forskellige programmer af farveterapi: Wave, Energy, Relax, Rainbow, Foggy, Breath og Wake up der hjælper til, at sætte en passende stemning.

I mange af vores spabade er der lige så indbygget farveterapi, hvor der er indbyggede LED-lys der lyser spaen og vandet op i forskellige farver, hvor du selv kan styre enten en konstant farve eller farveskift. Sammen med det boblende vand får man den samme type af effekt, som ved boblerør.

Auditiv stimulering gennem musik og lydterapi

Musik er et godt redskab til at skabe en rolig og afslappende atmosfære. Musik bliver ofte brug i sanserum til at fremme afslapning og forebygge stres. Musik kan minde os om bestemte perioder af vores liv, og som derfor kan være med til, at påvirke vores humør og sindstilstand.

Foruden at musik kan være med til at påvirke sindstilstanden, kan en del af en sansestimulering også bestå af at afspille forskellige lyde der stimulerer den auditive sans. Lyd og musik er ofte sammenkoblet med minder. Eksempelvis kan moderens stemme eller hjerteslag være beroligende for spædbørn, og lyde som hvid støj kan have samme beroligende effekt.

I vores massagestol OGAWA Master Drive 4D Plus er der indbyggede bluetooth højtalere hvor man nemt selv kan styre hvilke typer af lyde og musik der skal spille, mens man sidder i stolen. Man sider godt indkapslet i stolen, så man får ligeså en oplevelse af at være indhyllet i lyden på en behagelig måde. Du kan nemt sætte alt fra beroligende naturlyde, stille musik, guidet meditation, brugerens yndlingsmusik eller forskellige former for hvid støj på, imens stolen er i brug.