2 miljoner danskar har ryggproblem

Ny studie visar att 827 000 män och 1 135 000 kvinnor har ont i ryggen, artros, benskörhet, diskbråck eller är mycket besvärade av ont i musklerna.

Ryggproblemen har därför aldrig varit större i Danmark än de är nu. Rapporten från mars 2022 utarbetades av Statens Folkehälsoinstitut för Artritförbundet.

Det kostar upp till 20 miljarder kronor per år att så många danskar har ryggont. Detta beror ofta på banala saker som att de byggs med en massagestol eller massageapparater .

Var sjätte person som läser den här artikeln lider av ryggproblem – alla känner någon som har det. Det kan vara någon på jobbet, din granne eller du själv som lider av ryggsmärtor. För vissa är det daglig ryggsmärta, medan det för andra är veckovis eller månatlig smärta.

Allt fler upplever ryggproblem som kroniska och alltför många befinner sig därför i en situation där de lider av daglig smärta. Att allt fler upplever ryggproblem som kroniska framgår av studier från danska folkhälsoinstitutet.

Problemet har ökat under de senaste 20–30 åren, och idag har vi nått en nivå där problemen klassas som ett folkhälsoproblem.

Idag hanteras ryggsmärtor annorlunda än tidigare och var ett så stort problem. Idag har människor blivit mycket mer medvetna om vikten av förebyggande åtgärder. Det finns flera alternativ för att förebygga ryggproblem - en av de ofta använda metoderna är fysioterapi och de övningar som ofta ordineras i samband med detta. En annan metod som har visat sig vara mycket effektiv för förebyggande är massagestolar.

Förr i tiden var många tvungna att leva med daglig rygg- och ledvärk. Lyckligtvis har vi kommit långt inom forskning och utveckling – och ny teknik som utvecklats på ett innovativt sätt ser fortfarande dagens ljus. Att vi har kommit så långt tekniskt som vi har – samtidigt som vi har blivit mer kunniga om kirurgiska tekniker – gör att fler och fler människor löser sina ryggproblem och därmed kan leva ett smärtfritt liv.

Skillnaden är att människor idag hanterar smärta på olika sätt. Förr i tiden var man tvungen att leva med artros i höften eller med en bruten arm som hade vuxit ihop snett. Allt det och mycket mer kan repareras idag på ett mästerligt sätt. Det finns vissa som inte kan repareras, som inte kan göras smärtfria, och därför blir det mycket mer irriterande och mer synligt att vara de som fortfarande har ont, säger Tom Bendix, professor och forskningsledare vid Rygforskningscentret på Fyns Sjukhus i Ringe under Syddansk Universitet.

Ryggont

Fyra av fem personer med ryggproblem har så kallad diffus smärta. Här kan många skanningar inte ge läkare och patienter de önskade svaren på varför de har dessa besvär.

Skanningar kan avslöja artros eller avvikelser i till exempel en disk – dock kommer de allra flesta människor att kunna se dessa avvikelser på en skanning utan att det är något som stör dem på något sätt i deras dagliga liv.

Majoriteten av danskar utvecklar förr eller senare artros och liknande förändringar i ryggraden, och när det gäller åldersrelaterade smärtbesvär är den absolut bästa lösningen att förebygga smärta.

Har du stel nacke och rygg?

När du har ryggont leder det ofta också till att du rör dig på ett skadligt sätt – nästan som om du försöker hålla balansen medan du går på is. Anledningen till att din rörlighet försämras i samband med ryggont kan bland annat vara att du är rädd – i många fall omedvetet – att du kommer att förvärra smärtan i kroppen om du rör dig naturligt. I verkligheten är det faktiskt tvärtom. När du rör dig, som om du gick på is, orsakar det spänningar i hela kroppen och som ett resultat av denna spänning kommer dina ryggproblem att förvärras.

Få dina ryggproblem lösta

Om du har lidit av ryggproblem under en längre tid kommer din livskvalitet ofta att påverkas avsevärt. Återfå din livskvalitet och bli fri från ryggproblem.

Med en massagestol kan du förebygga ryggproblem – och behandla problem som redan har uppstått. Massagestolen är alltid tillgänglig och redo att massera spända muskler och värkande leder.

Vi har ett stort utbud av massagefåtöljer i olika prisklasser – du kan få en massagefåtölj för så lite som 15 000 DKK och så mycket som 60 000 DKK. Skillnaderna och funktionerna är många – med de många olika funktionerna kommer det också vara möjligt för dig att hitta en stol som matchar dina behov. Om du är osäker på vilken massagefåtölj du ska välja kan du alltid...